Покрокова схема вправ і регулярна корекція харчування – формула безперервного зростання маси для чоловіків.
Відчуйте силу з перших тижнів!
СтартКомплекс враховує ключові чинники чоловічої фізіології: ми акцентуємо на силових і комбінованих вправах, поступово підвищуючи навантаження.
Усі плани щотижнево коригуються відповідно до вашого прогресу, щоб м’язи не звикали, а результат був постійним.
Дієтологічний супровід щотижня адаптує план харчування, аби ви завжди мали достатньо енергії й будівельного матеріалу.
Навіть якщо ви новачок — починаємо з безпечних рухів, навчаємо правильної техніки, а потім підвищуємо складність.
Мета — сформувати здорові звички й бачити реальний приріст маси без застою.
Придбайте 6-тижневий план і отримайте безкоштовний розширений аналіз техніки від тренера у першому місяці!
Ви описуєте свій рівень, цілі, розклад. Ми формуємо перший тиждень за вашими параметрами.
Щотижневе додавання ваг чи різноманіття вправ забезпечують постійний стимул для м’язів.
Тренер і дієтолог аналізують ваш прогрес, оновлюють план, підтримуючи ваш ріст без застою.
4-тижнева програма для базового освоєння техніки й отримання перших результатів.
400 грн/місяць6-тижневий інтенсив, який допомагає швидко додати маси та підвищити показники силових вправ.
800 грн/місяць8-тижнева методика для помітного приросту сили й рельєфу, аналіз результатів двічі на місяць.
1100 грн/місяць10-тижневий VIP-рівень, із цілодобовим наглядом тренера й дієтолога, гнучким планом і швидкими оновленнями.
1800 грн/місяць“StartEdge дав мені основу: 4 тижні — і вже впевнено почуваюся зі штангою, бачу перший прогрес.”
“MassPlus допоміг швидко збільшити масу: +3.5 кг за 6 тижнів. Тренер завжди був на зв’язку.”
“IronForce дає відмінний приріст сили, а рельєф став чіткішим уже на п’ятому тижні!”
“AlphaRise — ідеальний формат для мене. Тренер щодня питає про прогрес, дієтолог змінює раціон, результат перевершив усі мої очікування!”